尿道炎是泌尿系统常见的疾病，由多种原因引起。应对并发症时，除了医生的指导外，患者自我管理也显得相当重要。
维持良好的个人卫生习惯至关重要。注意私处清洁干净，每日换洗内衣，以减少细菌滋生的机会。养成规律排尿的习惯，避免尿液在膀胱内停留过久，这有助于降低感染风险。
饮食上也应给予注意。增加水分摄入有助于稀释尿液，促进排尿，从而帮助冲刷潜在的病原体。建议选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重尿道刺激。
适量的活动可以促进血液循环，但应避免过度疲劳。保持适当的休息和睡眠，有利于身体抵御外界不良因素。
穿着宽松、透气的内裤和服装，避免紧身衣物对尿道的压迫，也是一个不可忽视的方面。
情绪管理也不可小觑。保持平和的心态，减轻精神压力，有益于整体健康状况的提升。
在日常生活中细致入微地关注以上各方面，对于缓解尿道炎的并发症，减少不适感，有—定帮助。如遇情况变化或疑问，及时寻求意见，与医生沟通，是非常必要的。通过这些非药物的方法，配合指导，可以应对尿道炎的挑战。
